L'estate è la stagione perfetta per divertirsi all'aperto, organizzando picnic e merende in compagnia: se stai cercando idee per spuntini estivi che siano non solo gustosi ma anche nutrienti per i tuoi bambini, sei nel posto giusto. Scopri le nostre proposte!

Ghiaccioli alla frutta
I ghiaccioli sono semplicissimi da preparare: frutta fresca come fragole e mirtilli, frullati con del succo d’arancia e lasciati a riposare per almeno 4 ore. Otterrai dei ghiaccioli colorati e ricchi di vitamine!
E se non hai tempo di prepararli ci sono sempre i nostri Bio Ice, vegani e dolcificati con succo d’uva concentrato.

Yogurt gelato con frutta e cereali
Tutti amiamo il gelato ma bisogna cercare anche alternative meno raffinate e lo yogurt gelato fatto in casa è la scelta perfetta.

Come lo preparo? Mescola lo yogurt bio che preferisci con un po’ di miele e disponilo nei bicchieri, aggiungi della frutta fresca tagliata a pezzetti e guarnisci con una spolverata di cereali croccanti. Mettili in freezer per circa un’ora prima di servirli e il risultato sarà uno yogurt gelato semplicemente irresistibile!

Chips di verdure al forno
Le chips di verdure sono una valida alternativa alle classiche patatine fritte.
Per prepararle bastano carote, zucchine, olio e sale.

Procedimento: taglia le zucchine e le carote a fettine sottili, spennellale con un po' di olio d'oliva e disponile su una teglia da forno. Cuoci a 180°C per circa 20 minuti, finché non saranno croccanti. Aggiungi un pizzico di sale marino prima di servirle.

Come dici? Non hai voglia di accendere il forno con questo caldo? 
Ecco le nostre chips in busta, altrettanto sane e gustose.

Buona estate e buona merenda!